خرید کنسرو تن ماهی

تن ماهی با داشتن درصد بالایی از اسیدهای چرب امگا ۳، به حفظ تعادل در رگ‌های خونی کمک می‌کند و سطح کلسترول را کاهش می‌دهد. این کاهش کلسترول در شریان‌ها، مشکلات جریان خون و فرآیند پمپاژ آن از طریق قلب را کمتر کرده و در نتیجه سلامت قلب را بهبود می‌بخشد. مصرف تن ماهی یا ماهی‌های دیگر که به صورت کبابی یا پخته شده تهیه می‌شوند، با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی، به ویژه مرگ‌های ناشی از آریتمی قلبی، همراه است.